Si vous envisagez de planifier votre premier saut en parachute, vous devez savoir comment vous organiser. Comprendre!
EL sauter en parachute C’est actuellement un sport populaire pour ceux qui aiment être aventureux et qui recherchent une bonne dose d’adrénaline dans le corps.
Cependant, le parachutisme demande plus que le courage de sauter d’une hauteur considérable et de faire confiance à son instructeur. En plus de la préparation mentale, il faut aussi soigner la physique.
Il existe des exercices et des processus pour le parachutisme pour la première fois. C’est pourquoi nous allons vous parler aujourd’hui de la façon dont vous pouvez vous préparer à vous aventurer dans les hauteurs pour la première fois.
après la décision
Une fois que vous avez décidé d’en faire un sauter en parachutevous pouvez rechercher comment fonctionne le double saut, qui est la seule façon pour un parachutiste non professionnel de pratiquer ce sport.
Ce saut en tandem se fait avec un moniteur professionnel de l’agence de parachutisme de votre choix.
Si vous avez fait cette recherche et contacté l’agence, vous avez probablement éliminé plus de la moitié de la peur qui existe toujours en matière de sports extrêmes. Il est maintenant temps de s’en occuper !
Dormez bien avant de sauter en parachute
Avant le grand jour, essayez de vous coucher tôt et laissez votre corps et votre esprit se reposer.
La qualité de votre sommeil peut affecter votre expérience, et bien sûr, il n’y a pas de meilleur moyen de prendre soin de vous en vous reposant suffisamment et en rechargeant toute votre énergie pour la première fois. sauter en parachute.
avoir une bonne alimentation
Théoriquement, il n’y a pas de restrictions alimentaires avant le saut, cependant, il est intéressant d’éviter les aliments plus lourds et plus gras.
Il s’agit d’une précaution afin qu’il n’y ait pas de problèmes d’estomac ou d’inconfort pendant ou après le saut.
Essayez de manger des aliments qui aident à recharger votre énergie physique et vous procurent des vitamines et de l’humeur.
Il est important d’éviter les boissons alcoolisées avant le saut. Ce type de boisson déshydrate le corps et bien sûr ce n’est pas génial de faire du parachutisme avec des maux de tête et des nausées, conséquences de la gueule de bois.
avant le saut
Si vous allez à votre premier sauter en parachutela tension avant le saut peut être dans votre corps.
Prenez donc un moment pour vous étirer. Le stretching est une activité qui sert à détendre le corps qui vous aidera avant le grand moment.
Se souvenir qu’il faut se respecter et respecter les limites de son corps. Mettez-vous en position et restez-y pendant 10 secondes, cela vous aidera à détendre vos muscles et à profiter davantage du saut.
Les préparatifs du grand moment
Avant de monter dans l’avion, il y a des formalités administratives à remplir pour ceux qui n’ont aucune expérience du parachutisme.
La première consiste à comprendre ce qu’est l’ordinateur, à quoi il sert et comment il est utilisé. Pendant ce temps, votre instructeur vous expliquera toutes les instructions de saut, de l’embarquement, de la position du corps pendant la chute libre jusqu’à l’atterrissage final.
Pendant le vol
Lors de l’embarquement dans l’avion, il faut compter 15 minutes pour rejoindre l’endroit pour effectuer le saut, qui atteint généralement une altitude de 4 000 mètres.
Pendant le vol, vous resterez dans la position indiquée par le professionnel qui sautera avec vous, puis vous ne profiterez que du vol.
Il convient de rappeler qu’à ce moment-là, il est normal de ressentir de la peur, des papillons et de l’appréhension, mais à la fin, cela vaudra la peine de traverser ce mélange d’émotions.
Le grand moment est venu !
Lors du premier saut en parachute, le moniteur responsable de votre grand moment sera avisé.
Dès que les portes s’ouvrent et que le feu vert permet le saut et vous serez positionné et prêt à vivre l’un des moments les plus incroyables et mémorables de votre vie.
Existe-t-il des restrictions ?
Pendant la partie théorique qui précède le vol, l’instructeur parlera de certaines restrictions de saut.
En termes d’âge, les personnes de plus de 14 ans peuvent effectuer le sauter en parachute. Cependant, les mineurs doivent avoir l’autorisation de leurs parents ou tuteurs et être légalisés.
Les activités liées à la plongée ou à la consommation d’alcool ne sont pas autorisées dans les 24 heures précédant le saut.
Vous avez aimé le saut ? Devenir un professionnel!
Sky Company est une école de parachutisme sur le marché depuis plus de 25 ans, offrant des cours professionnels pour ceux qui veulent faire du parachutisme et y travailler.
Il existe certaines modalités telles que la soi-disant chute libre accélérée, qui est un cours destiné à ceux qui veulent se mettre en forme pour le sport.
« Freestyle » s’adresse aux professionnels qui souhaitent effectuer d’autres mouvements au-delà du simple saut.
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