Découvrez quels sports mettre sur votre liste d’objectifs 2021
En 2020, de nombreux moments ont été privés en raison de la nouvelle pandémie de coronavirus. Mais en espérant un vaccin l’année prochaine, objectifs 2021 commencer à ramper.
Compte tenu de toutes les choses que vous prévoyez de faire l’année prochaine, que pensez-vous d’inclure des sports extrêmes à pratiquer ?
Les sports extrêmes ont une grande variété de pratiques et d’avantages pour la santé, tels que le soulagement du stress, une meilleure estime de soi et une réflexion rapide.
Sports extrêmes
Il existe deux types de sports extrêmes, l’aventure et l’action.
Les sports d’aventure extrêmes sont ceux qui sont basés sur le dépassement d’obstacles géographiques, c’est-à-dire qu’ils font référence à des compétences développées dans le mouvement et le déplacement. Son but est destiné aux loisirs, au tourisme et est utilisé comme éducation.
Les sports d’action sont basés sur des manœuvres parfaites et leurs principales caractéristiques sont : l’équilibre, la puissance et la vitesse. Son objectif principal est le loisir, mais ces sports peuvent être orientés vers la compétition.
Il existe plusieurs options pour pratiquer, mais nous séparons 3 sports extrêmes qui ne peuvent être laissés de côté objectifs 2021.
parachutisme
Le parachutisme est également considéré comme un sport extrême que vous devriez inclure dans votre liste objectifs pour la nouvelle année. Ce sport permet de sauter d’une hauteur importante et d’atteindre à nouveau le sol sans aucun danger.
Pour sauter en parachute, il n’est pas nécessaire d’avoir un cours ou quelque chose comme ça, car il est actuellement possible de sauter en binôme, avec un moniteur professionnel.
Avant 1783, le parachutisme a fait l’objet de plusieurs études, mais ce n’est que cette année-là qu’il a été breveté par Sebatian Lenormand, qui a commencé à faire plusieurs sauts.
Mais le premier parachutiste au monde, nommé André Jacques, est apparu en 1797, effectuant plusieurs sauts et réalisant un saut record de plus de 8000 pieds à Londres.
Les bienfaits du parachutisme sur la santé sont divers. Ils peuvent aller du soulagement du stress, de l’anxiété et de l’aide à la gestion de la peur à l’augmentation de la force des membres supérieurs.
Le parachutisme procure une sensation de liberté et nous permet de libérer l’adrénaline de notre corps, procurant une sensation de bien-être et d’euphorie, qui aident à améliorer l’estime de soi, la confiance en soi et à surmonter les difficultés.
Il faut bien travailler car ce sport demande du sens des responsabilités, du respect, du courage et du dévouement. Avec cela, vous travaillez différents groupes musculaires et augmentez la force.
Vol gratuit
C’est un sport à vol non motorisé qui utilise des thermiques pour effectuer des vols locaux ou long-courriers, ce qui permet de modifier non seulement la vitesse, mais aussi la trajectoire.
Le vol libre a deux modes, qui sont le parapente et le deltaplane. Ses principaux avantages sont le contact direct avec la nature, l’aide à la souplesse (l’étirement doit être fait avant le vol) et le traitement contre le stress.
Le mode parapente dépasse généralement les 100 km/h, tandis que le deltaplane reste à 70 km/h.
Le vol libre est arrivé au Brésil en 1974, lorsque le pilote français Stephan Segonzac a attiré l’attention de plusieurs Brésiliens lorsqu’il a décollé d’un deltaplane à Rio de Janeiro.
Un an plus tard, il entame le premier championnat du monde brésilien de vol libre et les championnats du monde depuis 1976.
Le surf
Le surf est un sport originaire de Polynésie et la plus ancienne façon de le pratiquer était le « bodysurf ».
Bien que la Polynésie soit le lieu d’origine, Hawaï est le centre de l’évolution mondiale du sport.
Beaucoup pensent que cette pratique est née lorsque les pêcheurs ont réalisé que l’utilisation d’une planche était plus facile pour se rendre au bord de la rivière et qu’en 1778, le navigateur anglais James Cook a apporté l’idée en Europe.
Au Brésil, le surf est arrivé à Santos, São Paulo, grâce à la visite d’Américains qui ont apporté des planches, des masques et des palmes avec leurs bagages.
Les manœuvres les plus radicales autour de ce sport sont ce qu’on appelle le « Tube », dans lequel le surfeur est « à l’intérieur » de la vague et le « Air », lorsque le surfeur utilise la vague comme rampe, prenant le vol et « atterrissant » dans le vague à nouveau.
Parachutisme chez Sky Company
Sky Company est une école dédiée directement à la pratique du parachutisme. Nous avons plusieurs des meilleurs professionnels dans le domaine, garantissant non seulement de bons cours dans diverses disciplines, mais aussi des doubles sauts pour les non-professionnels.
Pour ceux qui souhaitent devenir parachutistes professionnels, Sky Company propose un cours de parachutisme professionnel.
Mais pour ceux qui veulent juste vivre un grand moment d’aventure, sans l’emmener chez un professionnel, Sky Company vous propose des forfaits pour sauter en parachute.
Le double saut est le moyen le plus simple d’effectuer un saut et de connaître toutes les émotions liées à ce sport.
N’oubliez pas que l’âge minimum pour pouvoir sauter en parachute est de 14 ans et, si vous êtes mineur, vous avez besoin d’une autorisation parentale.
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