Santé
Dix façons de combiner le fitness avec de la nourriture, des boissons et du temps social cet été.
On comprend : c’est l’été et vous voulez passer le plus de temps dehors. C’est pourquoi nous avons rassemblé 10 façons de combiner le fitness avec la nourriture, les boissons et le temps social, que vous préfériez transpirer sur deux roues ou dans une séquence Vinyasa. Amenez un ami, augmentez votre rythme cardiaque et, par tous les moyens, prenez un verre. Vous l’avez mérité.
Courez et amusez-vous
brunch en cours d’exécution
bRUNch Running revient cette année pour sa quatrième saison. Rendez-vous pour un 5K ou 10K, puis retournez dans les restaurants locaux pour un brunch (complet avec deux boissons). le dimanche à 9 h 15 (certains événements du samedi ont lieu tout au long de la saison) ; les prix et les emplacements varient; consultez l’horaire complet du printemps et de l’été pour brunch Running sur brunchrunning.com
Ensemble 13
Ce semi-marathon de descente (vous avez bien lu) serpente à travers les vertes prairies d’Hesperus et de Wild Cat Canyon et traverse le paisible lac Nighthorse avant d’atteindre la ligne d’arrivée à Ska Brewing. Que vous gagniez ou perdiez, cet après-midi, vous recevrez une tasse de bière de félicitations et un billet pour le San Juan Brewfrest coïncidant avec le parc Buckley à proximité. Bonjour. 27 août, 20 h; Brasserie Ska, 225, rue Girard, Durango; 75 $ à 82 $
Vélos et bières
Marche d’assaut urbaine
Vous aurez besoin d’un accompagnateur et d’un vélo pour participer à ce défi de parcours d’obstacles dans toute la ville : à chaque poste de contrôle, un autre obstacle scandaleux vous attend (préparez-vous pour les balades à vélo, le toboggan, le paintball ou, pire, un puzzle à testez votre ingéniosité). Conquérir chacun et passer au suivant. Les gagnants obtiennent la gloire éternelle et tout le monde reçoit une bière après le concours Great Divide. 26 juin, 9 h ; Great Divide Barrel Bar, 1812 35th St.; 39 $ à 59 $
G’Knight Ride
Si vous n’avez pas la motivation de courir le Mile High City tout l’après-midi, rejoignez 3 000 cyclistes supplémentaires pour une visite détendue de Longmont qui culmine avec de la musique live et des bières de la Longmont Brewery. ‘Oscar Blues. L’événement est conçu pour tous les âges et les prix sont personnalisables – prenez un laissez-passer complet (y compris l’entrée au concert après le voyage), ajoutez quelques jetons de bière ou amenez votre enfant pour 10 dollars supplémentaires. Et au cas où vos enfants (ou vous) ne joueraient pas pendant les 13 miles complets, vous pouvez opter pour un trajet d’un ou trois miles. 18 juin, 14 h à 22 h; Parc Roosevelt, 700 avenue Longs Peak, Longmont; Ça commence à 26$
Roches et révélations
Montez!
Pourquoi l’happy hour quand on peut nourrir le temps ? Allez au mur d’escalade après votre 9 à 5 et terminez un cool Crazy Mountain Brewing lors de cet événement de jour à bosse pour débutants. Si vous aimez la bière artisanale, l’escalade et que vous ne vous prenez pas trop au sérieux, c’est pour vous (les experts sont également les bienvenus). 22 juin 5 : 30-20 : 00 ; Mouvement Escalade + Fitness, 1155 W. 5th Ave.; 30 $ à 35 $
L’endroit
Le site d’escalade de Boulder est désormais aussi un abreuvoir. Vous pouvez prendre un tirage local de l’un de leurs deux robinets n’importe quel jour après 16h30, mais seulement lorsque vous avez fini de gravir le terrain de 15 000 pieds carrés de terrain de gym. Bienvenue aux débutants; chaussures et sac à magnésie disponibles à la location. 3240, avenue des Prairies ; Galet; 13 $ à 17 $, hors bière
Boissons et chien à terre
Respirez, penchez-vous et préparez-vous et Brasserie Spangalang
Justifiez de boire avant midi en commençant la journée par une pratique de yoga le matin. Denelle Numis vous guidera à travers un flux de tous les niveaux à la brasserie Five Points. Ensuite, récompensez vos efforts avec une bière artisanale. Premier samedi du mois, 10h30; 2736, rue Welton ; 15$, comprend le cours et une bière
Cours et verre à la distillerie Whistling Hare
Dirigez votre drishti vers le nouveau studio de yoga Whistling Hare Distillery, situé au-dessus des installations de production et de la salle de dégustation. Au bout d’une heure, Vinyasa à tous les niveaux, dégustez un Bloody Mary maison ou optez pour un verre pour un smoothie myrtille ou Kombucha. dimanche, 11 h ; 7655 Ouest 108th Ave., Broomfield ; 20$, comprend la classe et la consommation
Denver Yoga Brunch au Savoy
Faites passer votre déjeuner du dimanche au niveau supérieur lors de cette réunion mensuelle. Retrouvez Savoy à Curtis Park pour un flux énergétique de 45 minutes, suivi de 30 minutes de pratique relaxante et réparatrice et d’un brunch préparé par une diététicienne qui s’adapte à toutes les restrictions alimentaires (mais comprend toujours un mimosa). Le premier dimanche de chaque mois, à 11 h ; 2700, rue Arapahoe ; 30 $, comprend cours, petit-déjeuner et boisson
Yoga et socialisation au 2 Penguin Tap & Grill
Ce cours du soir d’une heure est parfait pour les yogis soucieux de leur budget. Le flux est conçu pour vous aider à travailler votre force, votre flexibilité, votre équilibre et votre conscience, quelle que soit votre familiarité avec le chien descendant. Ensuite, restez pour profiter de quelques repas (calamars frits et chips de piment vert, ça vous tente ?). Lundi, 17h30; 13065 E. Briarwood Ave.; 7 $ par cours, plus 2 $ de rabais sur les éléments du menu
