Le saut en parachute peut être un allié pour nous donner le sentiment de bonheur
O saut en parachute C’est l’un des sports les plus populaires pour les poussées d’adrénaline, mais il est également excellent pour notre bien-être.
Il arrive que le corps humain réagisse de manière intéressante lorsque nous sommes dans une activité qui contient un risque élevé, comme c’est le cas avec le parachutisme ou même la marche sur des montagnes russes.
En effet, le cerveau libère certains neurotransmetteurs, tels que les endorphines, l’adrénaline et la sérotonine. Parlons davantage de la relation de ces hormones avec le saut en parachute. Confira !
Que sont les hormones ?
Fondamentalement, les molécules d’hormones produites dans notre système endocrinien qui envoient des messages à l’ensemble du corps humain. Ce sont les hormones qui régulent certains processus, tels que la faim, la libido, la tension artérielle, entre autres.
Lorsque nous entrons dans une situation de risque ou d’émotions fortes, notre corps libère la fameuse adrénaline, qui nous fait ressentir un mélange de sensations, comme c’est le cas avec le froid au ventre.
Déjà l’endorphine, une autre hormone libérée par le système endocrinien, est considérée comme l’hormone naturelle du plaisir du corps humain.
Lorsqu’elles sont libérées, les endorphines procurent plus de vigilance physique et mentale, améliorant même leur résistance immunitaire.
De telles hormones présentées jusqu’à présent sont normales dans la routine des athlètes radicaux et, précisément à cause du sentiment de plaisir et de bien-être, de nombreuses personnes deviennent dépendantes d’activités qui leur procurent ce genre de sensation.
En bref, l’adrénaline et les endorphines sont libérées lorsque nous traversons une période excitante, et c’est là que le lien entre les hormones et les sports radicaux entre en jeu.
Le parachutisme peut aider les personnes souffrant d’anxiété et de dépression
Ce n’est un secret pour personne que l’activité physique et les sports, qu’ils soient radicaux ou plus calmes, font beaucoup de bien à la santé du corps et de l’esprit.
De nombreux professionnels recommandent aux personnes souffrant d’anxiété ou de dépression de participer à des activités qui créent un sentiment de plaisir et de détente.
En effet, c’est au cours de ces activités que le cerveau libère cette hormone pour tout le corps, notamment en ce qui concerne les endorphines, qui se produisent plus intensément, stimulées par l’expérience vécue par la personne.
Le saut en parachute fournit à la fois des endorphines et de l’adrénaline et ne serait pas une meilleure combinaison pour nous sentir bien. L’adrénaline démarre un peu avant le moment du saut, rejoignant l’endorphine au moment de l’atterrissage.
Un autre avantage de la saut en parachute est qu’après l’atterrissage, vous aurez beaucoup plus d’énergie pour effectuer d’autres activités et, à long terme, la sensation sera fréquente.
Bienfaits du parachutisme pour le corps
Jusqu’à présent, vous avez peut-être remarqué que le parachutisme procure de nombreux bienfaits à notre organisme grâce à la libération d’hormones.
Comme expliqué plus haut, lorsque l’on pratique un sport, qu’il soit radical ou non, le cerveau libère des endorphines, cependant, le dosage est toujours plus élevé lorsque l’activité est plus dangereuse, or, le parachutisme est un plat plein de bien être.
En plus de procurer une sensation de détente, l’endorphine, qui est libérée au moment du saut et après l’activité, améliore l’humeur et réduit complètement le stress !
En demandant un peu plus de condition physique, le parachutisme et d’autres sports plus radicaux permettent aussi d’exercer le corps et, avec constance, les muscles et le corps gagnent en force.
Au-delà des hormones, le parachutisme permet de travailler sa concentration et ses émotions, ce qui permet de prendre conscience de soi, de sortir de sa zone de confort et de vivre une aventure inoubliable. Après le saut, le sentiment de confiance en soi demeure !
Mais, si vous êtes une personne qui meurt de peur des hauteurs, rassurez-vous ! Il est encore possible de rebondir et de surmonter cette peur. The Sky Company a préparé un article complet avec des conseils pour vous permettre de surmonter ce sentiment et de le vivre saut en parachute.
Parachutisme avec Sky Company !
The Sky Company est une école de parachutisme située à Boituva, dans la ville de São Paulo. Nous travaillons avec des parachutes depuis plus de 25 ans, formant des passionnés de sport avec les cours AFF (Accelerated Free Fall), BBF (Basic Body Flight) et Freefly.
De plus, nous proposons le fameux double saut, qui est le moyen le plus simple pour quelqu’un de sauter pour la première fois dans un avion.
Dans ce cas, vous partirez avec un parachutiste professionnel, mais même ainsi, vous ne cesserez pas de vivre une aventure inoubliable et avec une vue sans pareil.
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