On parle beaucoup en ce moment d’une semaine de travail de 4 jours, à la fois dans le monde et ici aux États-Unis. En Islande, 86 % de la main-d’œuvre travaille désormais sur une semaine de travail de 4 jours.1 Et le concept fait son chemin – l’Espagne, la Nouvelle-Zélande et le Japon tentent leur chance, et un membre du Congrès californien vient de présenter une législation pour que la semaine de travail de 4 jours se produise ici aux États-Unis.2 Alors, l’Amérique pourrait-elle être la prochaine ? Pas si vite, les gars. Parlons des avantages, des inconvénients et de ce que dit la recherche.
Qu’est-ce qu’une semaine de travail de 4 jours ?
Une semaine de travail de 4 jours signifie que les gens travaillent de 32 à 36 heures par semaine (peut-être même moins) – pas des semaines complètes de 40 heures. Cela rend ce concept différent du travail posté, où les gens travaillent moins de jours mais intègrent toujours 40 heures dans la semaine de travail. Avec une semaine de travail de 4 jours, vous avez la garantie d’un week-end de trois jours toutes les semaines. Et ai-je mentionné que le salaire ne diminue pas ? C’est vrai, vous recevez toujours le même salaire ou salaire horaire que si vous travailliez cinq jours complets.
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Vous pourriez dire : « Vous m’avez eu lors d’un week-end de trois jours ! Ou peut-être vous demandez-vous à quel point les gens peuvent être productifs vraiment être s’ils ne travaillent que quatre jours. Peu importe dans quel camp vous vous trouvez, plongeons ensemble dans les données.
Ce que nous montrent les statistiques de la semaine de travail de 4 jours
Voici ce que dit la recherche : une semaine de travail de 4 jours rend les gens plus productifs. C’est du moins ce que montrent les études en Islande, où les travailleurs déclarent se sentir moins stressés et épuisés et que leur état de santé général et leur équilibre entre vie professionnelle et vie privée se sont améliorés.3
L’étude a duré de 2015 à 2019 et a réduit les heures des travailleurs sans réduire leurs revenus. Et devine quoi? Ces employés ont déclaré qu’en ayant des heures plus courtes, ils avaient l’énergie nécessaire pour faire d’autres choses dans leur vie, comme s’occuper des listes de choses à faire dans la maison, faire de l’exercice, renouer avec leur famille et leurs amis et même adopter de nouveaux passe-temps.4 Tout cela a également amélioré leur qualité de vie au travail. Ils avaient de meilleures attitudes parce qu’ils venaient travailler pleinement présents au lieu de courir à vide.
Avantages de la semaine de travail de 4 jours vs. Les inconvénients
D’accord, nous avons déjà passé en revue certains des avantages, mais creusons un peu plus ici. Il y a beaucoup de pros et inconvénients auxquels vous ne vous attendez peut-être pas en ce qui concerne la semaine de travail de 4 jours.
Avantages de la semaine de travail de 4 jours
1. Éviter l’épuisement professionnel
Les Américains travaillant à temps plein travaillent en moyenne 44 heures par semaine.5 Et vous savez que beaucoup de gens travaillent de manière plus que cela, c’est pourquoi nous avons un problème de bourreau de travail dans notre pays.
Plus vous pouvez vous reposer, plus vous serez en mesure d’éviter d’être surchargé de travail. Les avantages en sont énormes, non seulement pour votre santé mentale (qui est un gros deal) mais aussi pour la qualité de votre travail ! Moins vous vous sentez épuisé au travail, plus vous avez de chances de rester investi dans votre travail et de produire un travail de qualité.
2. Plus d’intentionnalité dans votre façon de travailler
Si vous savez que vous n’avez que quatre jours par semaine pour faire des choses, vous ferez peut-être plus attention à la façon dont vous planifiez vos journées. Vous ferez probablement plus d’efforts pour rester concentré et aurez également moins d’interruptions. Si vous vous êtes reposé et que vous avez téléphoné le vendredi, une semaine de travail de 4 jours pourrait être le coup de pouce dont vous avez besoin.
3. Meilleur équilibre travail-vie personnelle
C’est une simple formule mathématique : plus vous passez de temps au bureau, moins vous passez de temps avec votre famille. Et vous ne pouvez pas récupérer ces moments. Être en mesure d’avoir un meilleur équilibre travail-vie personnelle peut vous rendre et votre famille beaucoup plus heureuse et en meilleure santé.
Et même si vous n’avez pas de famille à vous, l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est toujours important : vous pouvez passer plus de temps avec des amis, faire du bénévolat pour les activités de l’église ou poursuivre vos passe-temps.
4. Plus de temps pour le développement personnel et la croissance personnelle
Temps passé à travailler sur soi à l’extérieur du bureau peut vous rendre meilleur dans le bureau. La croissance personnelle peut grandement contribuer au développement de vos compétences en leadership, à la connexion avec les autres et même à l’amélioration de votre confiance en vous. Et si vous ne travaillez que quatre jours par semaine, eh bien, vous aurez plus de temps pour vous développer dans ces domaines.
Inconvénients de la semaine de travail de 4 jours
1. Moins de temps pour faire le travail qui compte
Bien sûr, avoir un week-end plus long peut être formidable, mais la vérité est qu’une semaine de travail de 4 jours vous donne moins de temps pour collaborer et faire votre travail, c’est tout simplement le cas. C’est la dure réalité ici. Si vous ne travaillez que quatre jours, alors la pression est sur le bourrage Ail que vous pouvez en quatre jours.
2. Des niveaux de stress plus élevés
Si vous êtes obligé d’entasser autant de travail et de réunions que possible en seulement quatre jours, votre niveau de stress pourrait en fait finir par être plus élevé qu’il ne l’était pendant la semaine de travail de 5 jours.
3. Clients insatisfaits
Pensez-y : si toute votre entreprise ferme ses portes tous les vendredis, vos clients pourraient ne pas être très satisfaits. Après tout, les semaines de travail de 5 jours sont toujours la norme pour la plupart des gens. Il est logique que les personnes que vous servez attendent cela de votre entreprise.
Pourquoi avons-nous même une semaine de travail de 5 jours (40 heures) ?
Voici une leçon d’histoire pour vous : la semaine de travail de 40 heures que nous connaissons tous maintenant vient en fait d’Henry Ford, vous savez, le gars de la voiture. Il a été l’un des premiers chefs d’entreprise à être le pionnier de la semaine de travail de 40 heures en Amérique. Les ouvriers de l’usine d’Henry Ford travaillaient huit heures par jour…six jours une semaine Cela signifiait qu’ils n’avaient qu’un jour de congé pour faire une pause. Pas exactement une situation de travail idéale.
Alors, Ford a pris les choses en main. Lorsqu’il a décidé d’accorder deux jours à ses ouvriers off, il a vu un énorme augmenter de la productivité, pas une diminution. Et l’idée a fait son chemin. Ford a inspiré d’autres dirigeants à adopter sa politique, qui a contribué à inverser toute la tendance culturelle contre le surmenage. En 1940, le Congrès a modifié le Fair Labor Standards Act pour obliger les employeurs à payer des heures supplémentaires aux travailleurs s’ils travaillaient plus de 40 heures – et la semaine de travail de 40 heures est devenue une affaire conclue.6
Une semaine de travail de 4 jours aura-t-elle lieu en Amérique ?
Ne retenez pas votre souffle ici. Il est vrai que le travail traditionnel a beaucoup changé depuis la pandémie, et les recherches montrent de nombreux avantages à ne travailler que quatre jours par semaine. Il en faudrait quand même beaucoup pour convaincre la plupart des entreprises d’opter pour ce changement. Maintenant, cela ne signifie pas que certaines entreprises ne le fera pas donne-le Tout comme le travail à distance, cela dépendra de l’entreprise et de la manière dont elle souhaite gérer les choses. Si la semaine de travail de 4 jours vous intéresse, recherchez des entreprises qui en bénéficient, mais ne vous attendez pas à en trouver une tonne pour le moment.
Écoute, si tu détestes ton travail, travailler un jour de moins ne résoudra pas le vrai problème ici. La plus grande question est de savoir comment vous pouvez faire un travail qui compte pour vous et passer de la simple perception d’un chèque de paie à votre travail à la réalisation de votre travail de rêve avec un but. C’est un énorme problème pour la plupart des travailleurs américains – près de 70% des Américains ne sont pas engagés dans leur travail.sept Mais il ne doit pas en être ainsi. C’est pourquoi j’ai écrit mon livre Du chèque de paie au but—pour vous donner un plan clair, étape par étape, pour trouver le travail que vous aimez.
